秋晴れ
 
こんにちわ

このごろ毎朝起きるとほんと寒く、布団からでたく

なくなっちゃいますね


私は、この時期になると足がすごくむくんでしまうので

毎晩お風呂あがりに足首から膝にかけて強く引き上げることで

血行もよくなり、次の日すごく足も軽くなるので時間があるとき

ぜひ試してみて下さい


来週連休に入るので、風邪には注意しましょう
posted by: みずしま調剤薬局・サルビア調剤薬局 | - | 14:21 | - | - |-